Du er minimum 16 år (hvis ikke +18 skal du deltage med en voksen)

Du vil hygge dig med andre skønne mennesker, der deltager

Du er åben for nye oplevelser og at være en del af fællesskabet

Du kan lide hav Havdypp, yoga og natur eller vil prøve det

Du vil gerne opleve Færøerne og smuk natur

Maks. 9 deltagere

4 nætter i delt værelse til 2 personer (Alle køn er velkomne. I deler værelse med samme køn, medmindre I ønsker anderledes og kender hinanden) - Vi sørger for linned og 2 håndklæder.

4 x morgenmad*

2 x frokost*

4 x aftensmad*

Kaffe, te og snacks

En dagstur i Tórshavn

6 x yoga sessioner

Havdypp i havet hver dag

Wellnessoplevelse med sauna, spa og isbad

1 Vandretur

Keramisk time

Havdypp goodiebag med produkter

* Måltider: Vi serverer en nærende og varieret kost baseret på friske råvarer, som hovedsageligt består af velsmagende salater, grøntsager, hjemmebagt og varme retter. Vi serverer også vegetarisk mad.

Returflyvninger til Færøerne

Transport til og fra retreatet, men vi hjælper gerne med at bestille en taxa. Det koster cirka 250 kr. per person per vej

Frokost i Tórshavn

VIGTIG INFO

Retreaterne afholdes på både dansk og engelsk afhængig af datoerne

Vejret på Færøerne er en uforudsigelig ven. Det varierer meget, og med god grund kan vi ikke garantere solskin. Programmets aktiviteter kan derfor ændres alt efter vejrforholdene.

Kontakt os, hvis du har særlige allergier eller diætbehov.

Du vil modtage et forslag til en pakkeliste cirka tre måneder før afrejse.

Det er muligt at blive til kl. 12.00 på afrejsedagen.

Vi serverer en nærende og varieret kost baseret på friske råvarer, som hovedsageligt består af velsmagende salater, grøntsager, hjemmebagt og varme retter. Der vil altid være te, kaffe, frugt og snacks til rådighed, hvis du trænger til et lille energiboost.

DAG 1

16.00-16.30: Velkomst med Havdypp-holdet i retrætehuset

16.30-17.15: Fællesvandring

18.00-19.00: Fællesmiddag

19:45-20:45: Yin Yoga & Nidra

Aften: Te, kaffe, hygge i nabohuset & godnat

DAG 2

07:30-08:30: Hatha yoga morgenflow

08.30-09.30: Fællesskab morgenmad

10:00-13:00: Havdypp, sauna & spa

13.00-14.00: Fællesfrokost

16:00: Vandretur til søen

18:30: Fællesmiddag - bagefter keramiktime, kage & hyggestund

DAG 3

07:30-08:30: Hatha yoga morgenflow

08.30-09.30: Fællesmorgenmad

10:00-15:00: Indkøb,

turistattraktioner & frokost i Tórshavn

17.30-18.30: Fællesmiddag

18:30-20:30: Aften havdypp, spa, sauna & isbad

20:30-21:15: Restorative Yoga

DAG 4

07:30-09:30: Hatha yoga morgenflow og efter havdypp, spa & sauna

09:30-10:30: Fællesmorgenmad

13:00-?: Dagstur Udforsk naturen

18.00-19.00: Fællesmiddag

DAG 5

07:00-08:30: Solopgang med havdypp, sauna & spa

08:30-09:30: Hatha yoga morgen flow med ny energi

09:30-11:00: Sidste fælles morgenmad

11:00: Farvel og på gensyn 💛